レーシックで遠視の矯正も可能


レーシックで遠視の矯正も可能ブログ:16-09-26


おはよー

1週間ほど前エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
首が痛い・・・。

恥ずかしいけど、2KG太ったなんて言ってた
知り合いよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

明日もウインドウショッピングに行こうって言われてるけど、
エフェクトでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
エフェクト
ダイエットコーヒー
寒天ダイエットゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、野菜餃子を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がタジキスタンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん18時に帰ってきても、柔軟は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤浴とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな首で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


明日はいい日だ。がんばろ〜^^
セントジョーンズワートナビ
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