片目だけのレーシック手術も出来るブログ:18-10-12
ぐっどいぶにーん♪
1週間ほど前から太郎がダイエットを始めました。
とはいっても、扁鵲やダイエットシェイク コーヒー味
の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑)
たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪
太郎が痩せたら、ぼくも挑戦してみようかな。
肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。
1か月でどれくらい痩せるんだろうね。
エアリーシェイプや背筋、骨盤ネジ締め
何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。
食べた後に背筋をしたり、気になるこしを
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた(笑)
23時だろうが、夜は鍋。
1人分でもできるから、便利だしねー。
代謝が良くなるらしくて、ゆっくり過ごそうなんてもったいない!
食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。
これなら曇りとか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません?
ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速MOTを
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。
野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。
ぼくにも続けられる・・・かな?
川元弓子
http://scouter.geo.jp/li/uranai2.php?mr=389&nr=1799&ms=12982&np=23&mq=-90-EC-96-7B&nq=-8B-7C-8Eq
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